墨西哥自動鉛筆
【記錄】拼布工具替代品
2015年9月5日 星期六
2015年8月8日 星期六
兒童科學影片播放清單大蒐集
兒童科學影片播放清單大蒐集: from Ivy
羅賽塔和菲萊的彗星大冒險 https://www.youtube.com/playlist…
天文趣趣問!Ask An Astronomer https://www.youtube.com/playlist…
羅賽塔和菲萊的彗星大冒險 https://www.youtube.com/playlist…
天文趣趣問!Ask An Astronomer https://www.youtube.com/playlist…
Astronomer https://www.youtube.com/playlist...
一分鐘物理 https://www.youtube.com/playlist…
MinutePhysics https://www.youtube.com/playlist?list=PL908547EAA7E4AE74
Physical Science for kids https://www.youtube.com/playlist…
Every AsapSCIENCE Video http://www.youtube.com/playlist…
Science Videos for kids https://www.youtube.com/user/makemegenius/playlists
CrashCourse https://www.youtube.com/user/crashcourse/playlists
Science for Little Kids https://www.youtube.com/playlist…
Science for kids https://www.youtube.com/playlist…
Periodic Videos http://ed.ted.com/periodic-videos
All Chemical Elements in Order https://www.youtube.com/playlist?list=PL7A1F4CF36C085DE1
Memorize the First 20 Chemical Elements https://www.youtube.com/playlist…
週期表的歌好有趣,且還有各種版本,原版: https://www.youtube.com/watch?v=zUDDiWtFtEM...
慢版:https://www.youtube.com/watch?v=-I7l8TgtuLQ
一小時魔音穿腦加字幕版:https://www.youtube.com/watch?v=X4nGgT_-9s4
六歲小孩勇氣可嘉走音版:https://www.youtube.com/watch?v=LcUNYGdNKlo
一分鐘物理 https://www.youtube.com/playlist…
MinutePhysics https://www.youtube.com/playlist?list=PL908547EAA7E4AE74
Physical Science for kids https://www.youtube.com/playlist…
Every AsapSCIENCE Video http://www.youtube.com/playlist…
Science Videos for kids https://www.youtube.com/user/makemegenius/playlists
CrashCourse https://www.youtube.com/user/crashcourse/playlists
Science for Little Kids https://www.youtube.com/playlist…
Science for kids https://www.youtube.com/playlist…
Periodic Videos http://ed.ted.com/periodic-videos
All Chemical Elements in Order https://www.youtube.com/playlist?list=PL7A1F4CF36C085DE1
Memorize the First 20 Chemical Elements https://www.youtube.com/playlist…
週期表的歌好有趣,且還有各種版本,原版: https://www.youtube.com/watch?v=zUDDiWtFtEM...
慢版:https://www.youtube.com/watch?v=-I7l8TgtuLQ
一小時魔音穿腦加字幕版:https://www.youtube.com/watch?v=X4nGgT_-9s4
六歲小孩勇氣可嘉走音版:https://www.youtube.com/watch?v=LcUNYGdNKlo
2015年7月25日 星期六
2015年7月10日 星期五
骨科權威蔡凱宙醫師推薦新時尚全身運動---愛行者北歐式健走專題演講
骨科權威蔡凱宙醫師推薦新時尚全身運動---愛行者北歐式健走專題演講
1. 老人體操 增加平衡感
拋接 (訓練眼腦手腳反應 米球(4~6兩米裝在襪子打個結即可) 毽子膝踢掌接 )
推心至腹 (早上起來躺在床上 手指從心窩推至肚臍以下至少100下)
雙手托天 (閉氣提肛,一次5、10、15~60秒,每回三次,每天五回,躺坐站皆可,對駝背、腰酸背痛很有效)
https://www.youtube.com/watch?v=4D-dBuG9Rm0
2 雙手托天理三焦 正深蹲
https://www.youtube.com/watch?v=pRL3OH2mbRM
3 安全 健走杖
https://www.youtube.com/watch?v=s2727K7xCrQ
4. 正確的健走杖用法
https://www.youtube.com/watch?v=OJglqnS6zSM
5. 健走杖運動原理 鼻子吸嘴巴吐 吸:吐=1:1 或 1:2
毽子 膝踢掌接
https://www.youtube.com/watch?v=e9zdA53mbKQ
使用愛行者健走杖從事北歐式健走效益心智圖
https://docs.google.com/document/pub?id=1qHZShZTCC8xyskLe6kunS_M4zs8cRPanJMTuorzU_sQ
拋接 (訓練眼腦手腳反應 米球(4~6兩米裝在襪子打個結即可) 毽子膝踢掌接 )
推心至腹 (早上起來躺在床上 手指從心窩推至肚臍以下至少100下)
雙手托天 (閉氣提肛,一次5、10、15~60秒,每回三次,每天五回,躺坐站皆可,對駝背、腰酸背痛很有效)
https://www.youtube.com/watch?v=4D-dBuG9Rm0
2 雙手托天理三焦 正深蹲
https://www.youtube.com/watch?v=pRL3OH2mbRM
3 安全 健走杖
https://www.youtube.com/watch?v=s2727K7xCrQ
4. 正確的健走杖用法
https://www.youtube.com/watch?v=OJglqnS6zSM
5. 健走杖運動原理 鼻子吸嘴巴吐 吸:吐=1:1 或 1:2
毽子 膝踢掌接
https://www.youtube.com/watch?v=e9zdA53mbKQ
使用愛行者健走杖從事北歐式健走效益心智圖
https://docs.google.com/document/pub?id=1qHZShZTCC8xyskLe6kunS_M4zs8cRPanJMTuorzU_sQ
2015年7月3日 星期五
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