2014年2月24日 星期一

塔塔粉、小蘇打、發粉

207.塔塔粉、小蘇打、發粉

154.必讀:換算表及其它
米、蛋、奶、麵粉換算表

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2014年2月18日 星期二

烘培單位

身為廚娘一定要搞清楚的單位


標準量杯一杯=240cc(不過台灣大部份量杯都不夠標準,只有225cc,少一大匙)

標準量匙一套有四支,最大的是一大匙(或一湯匙)=15cc
第二支是一小匙(或一茶匙)=5cc
第三支是1/2小匙,=2.5cc
第四支是1/4小匙,=1.25cc 


大匙(Tablespoon)等於15ml(公撮)
小匙也是茶匙原因看英文就知啦(Teaspoon)等於5ml(公撮)
公制跟美制的差別是在使用單位名稱上的差異
公制的容量單位名稱是 ml(公撮)liter(公升)
美制的容量單位名稱是 小匙~大匙~杯~品脫~夸特~加侖

茶匙(小匙)=t.=teaspoon
大匙=T.=Tablespoon
杯=C.=Cup
1大匙=3茶匙
1杯=16大匙=48小匙
1斤=0.6公斤=16兩=600公克



麵粉之秤量:

用量匙挖取過篩之麵粉,置入量杯至滿,再以橡皮刮刀或刀背輕輕予以刮平,切忌將裝滿麵粉的量杯在桌上抖動或輕扣,以免麵粉壓緊,使得所量出來的麵粉量較所需的多。
蛋(連殼) 1個﹦60克

蛋(連殼,大的) 1個﹦65~70克

蛋(不連殼) 1個﹦50克

蛋黃 1個﹦20克

蛋白 1個﹦30克

細砂糖 1杯﹦200克

糖粉 1杯﹦130克

麵粉 1杯﹦120克

玉米粉 1大匙﹦12.6克

奶粉 1大匙﹦7克

可可粉 1大匙﹦7克

碎巧克力 1大匙﹦7克

花生醬 1大匙﹦7克

蜂蜜 1大匙﹦21克
1杯﹦340克

碎乾果 1杯﹦114克

葡萄乾 1杯﹦170克

乾酵母 1小匙﹦3克

鹽 1小匙﹦5克

發粉 1小匙﹦4克

小蘇打 1小匙﹦4.7克

塔塔粉 1小匙﹦3.2克



重量換算表

1公斤﹦1000克
1台斤﹦600克﹦16兩
1兩﹦37.5克
1磅﹦454克﹦16盎司
1盎司﹦28.35克

容積換算表

1杯﹦240c.c.
1大匙﹦15c.c.
1小匙﹦5c.c.
1/2小匙﹦2.5c.c.
1/4小匙﹦1.25c.c.
以上內容引用自PChome個人新聞台的晴空天使~學飛翔



純米麵包

341.麵包食譜的Bonus-越式法國麵包


閃爍著米粒光澤的純米吐司   (用麵包機,以白米為食材)


地瓜米麵包


【食譜】自己做養生麵包饅頭不脹氣秘方 - 家家公主

2014年2月17日 星期一

妹妹第二次急性蕁麻疹紀錄

這個週末,妹妹發疹位置又回到最先發病的雙腳,加上後發的身體,等於是全身都起疹子了,雖然醫生已加了睡前的藥九,半夜仍由12點到4點,每半小時發癢一次,全身紅通通。昨天下午看完二妹給我的"幼兒過敏症預防小百科"一書,得知皮膚呈紅色狀況較呈白色輕微,所以雖然範圍變大了,但其實過敏症狀是減輕的。

上網查了一下蕁麻疹的資料,看到這篇文章~ "網友刮痧排毒四天搞定蕁麻疹"
,看完當下覺得很神奇,因為在大部份的資料都說,不要刺激發癢部位,不要抓癢,而該篇文章做的居然是在發疹部位刮痧,另一方面又有點被說服,因為過去身體有些不舒服時,刮痧後確實舒服許多,而且下午阿嬤幫妹妹按摩腳底,據說有比較舒服 (昨天一整天都不時擦痱子膏跟冰敷)。

但把它用於正在發疹的小孩身上,實在不敢冒然進行,晚上六七點爸爸抱著妹妹時,我看著她臉上發疹的紅腫,實在忍不住,便用手腹按摩鼻翼兩旁跟臉頰旁的小紅腫,晚上九點回到家,紅腫的範圍變大了,但問妹妹,妹妹說不會癢,心想,真的有效?

於是用同樣的方法把身體跟腳都按摩一遍(還是有擦痱子膏),半夜,妹妹變成一小時發癢醒來一次,而且發癢部位只有局部小範圍,我們終於得以補眠。

不過到了4點,妹妹的腳又開始癢,再次按摩後,這時居然換肚子痛,吃了益生菌,按摩肚子,5點多,妹妹終於嗯出來,雖然肚子仍有些微疼痛,但已可以入睡,不過睡了一下,妹妹又醒了,因為腳痠 @@,這該不會又回到最先發病的時候,有點擔心。

早上7點醒來,妹妹身體的疹子只剩小點小點的紅,但不會癢,腳有點發作,肚子還是會痛,早餐吃不多,怕她到校後蕁麻疹再次發作,所以用精油再次按摩發癢的雙腳,沒想到,雖然不癢了,但肚子痛卻加劇,而且在換衣服時,吐了........

本來妹妹肚子痛,我是有點開心的,想說有嗯出來的話,也算是排毒。但早上的吐,又讓我擔心,到底妹妹是感冒了 (因為這2天天氣冷,擦藥或冰敷後妹妹會冷)? 還是怎麼了? 於是查詢了刮痧的資料,原來飯前飯後半小時不能刮,所以目前猜測,吐,應該是刮痧造成,至於肚子痛,持續觀察。



補記

事後猜測這次急性發作的原因,先是 2/9(日) 在西勢達達港用餐時,吃到未煮熟的三杯雞雞肉,因為妹妹只咬了一口,所以症狀輕微,只有手腳局部發癢。
2/11(一) 妹妹中午在學校吃了芋頭,下午跟DD吃芋頭脆片,晚上吃鍋燒雞絲麵,沒有吃裡面的海鮮,但有喝湯。結果晚上雙腳都紅腫。先去看了中醫,因為尚不嚴重,而且有咳嗽,所以同時治療蕁麻疹/咳嗽及胃腸保養,在診所吃了一包藥,回到家,妹妹大發作,而且舌頭也會腫癢。去電醫生,我再次去診所,換了全以治療蕁麻疹的藥。




相關資料

2014年2月10日 星期一

優格麵包

http://caroleasylife.blogspot.com/2008/04/blog-post_7.html

材料:
高筋麵粉300g,
速發酵母(instant yeast)1/2小匙,
橄欖油30g,
雞蛋1顆,
細砂糖20g,
原味優酪乳200cc,
鹽1/2小匙


優格芝麻麵包

蜂蜜優格麵包

養樂多餐包

http://blog.xuite.net/katy681011/20070803/80097452

我自己減糖減奶油的兩個配方如下: 
(1)高粉300g   蛋1顆   養樂多125cc   速發酵母3g   糖42g   奶油58g   鹽1小搓
(2)高粉280g   蛋1顆   養樂多120cc   速發酵母3g   糖30g   奶油41g   鹽1小搓 
原配方:高粉200g   蛋1顆   養樂多80g   速發酵母2g   糖40g   奶油50g   鹽1小搓
http://pinchmybelly.blogspot.tw/2013/05/blog-post_27.html?m=1

我自己試吃的結果,第二個配方的甜度就足夠了

原配方應該是奶味十足而且很甜吧